Citrus Challenge 2022 | Limetten September
Im September geht es wieder so richtig los! Die Urlaubszeit ist vorbei und so auch die Schonungszeit.
Inhalte im Limetten-September
Im September begleitet uns die Limette. Jeder Caipirinha-Fan kennt sie - sauer, exotisch und gesund. Doch diese unscheinbare Frucht kann noch viel mehr als Cocktails verfeinern. Die Limette ist eine äußerst vitalstoffreiche Frucht, die in vielerlei Hinsicht zur Gesundheit beitragen kann. Besonders interessant ist das enthaltene Vitamin B5, das und dabei hilft, besser mit Stress fertig zu werden.
Termine und Punkte
Yoga-Termin: 10 Punkte für die Teilnahme an unserem gemeinsamen Yoga-Termin
Baum-Challenge: 5 Punkte für die Teilnahme an der Baum-Challenge.
Bewegte Pause: 5 Punkte für die Teilnahme an der bewegten Pause
Dein Limetten-Moment im September: 10 Punkte für die Einsendung eines Selfies von sich mit seinem Limetten-Moment.
Stuhl-Challenge: 5 Punkte für die Teilnahme an der Stuhl-Challenge
Alle Inhalte zum Limetten-September kann das Kollegium auf der zugehörigen Landingpage nachlesen.